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【保存版】花粉症対策の身近な食べ物や飲み物「紫蘇」「甜茶」などまとめ!必要な栄養素が分かる

花粉症対策になる炎症&アレルギーを抑える食べ物&飲み物「亜麻仁油」「紫蘇」「鰯」などを取り上げまとめました。花粉症の時に積極的に摂取したい栄養素を食べ物&日常生活から取れるよう……続きを読む

Source: えん食べ

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